A tus pies.-Taller de masajes, para los pies.

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Dar un paso a la vez

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Descripción

  1. Debilidad muscular: El pie femenino posee características propias, diferentes a las masculinas, Por ejemplo, este posee mayores rangos de movimiento, Mayor flexibilidad, proporcionan soporte, estabilidad y equilibrio, aspecto que es relacionado con algunas lesiones, esto hace importante que la mujer sepa que hay movimientos para fortalecen los músculos de los pies, que favorecen la estabilidad, y protegen sus ligamentos. Actualmente sabemos que las mujeres tenían mucha mayor tendencia a caerse por el debilitamientos de estas estructuras de los pies, con el uso prolongado de tacones, la muestra que tenemos no son de mujeres que usen este tipo de calzado, lo cual es positivo. Estos músculos se fortalecen con ejercicios, como caminar descalzo.
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